НОЛЬ – лучший градус

В Ульяновской области проходит профилактическая акция «Знай правду – живи трезво!»

С 9 по 15 сентября в Ульяновской области проходит тематическая неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.

Организована акция «Проверь свой наркологический статус!». Все желающие могут узнать свой наркологический статус, проконсультироваться с врачом-наркологом.

Проходят тематические беседы «В здоровое будущее» с подростками, оказавшимися в трудной жизненной ситуации.

Посетители спортивных секций могут прослушать видеолектории об опасности пагубного потребления алкоголя.

Медицинские специалисты, педагоги проводят цикл лекций, бесед о здоровом образе жизни и профилактике вредных привычек в средних и средних специальных образовательных учреждениях Ульяновской области.

Сегодня, 11 сентября, в социальной сети ВКонтакте проходит флешмоб «Я за трезвость, а ты?». Участникам флешмоба необходимо разместить фотографию в социальной сети «ВКонтакте» на своей странице с хештегом #ЯзаТрезвость73. Допускается коллективное фото или селфи. На фотографии можно запечатлеть занятия спортом, например, выполнение утренней зарядки, правильное рациональное питание и т. д.

11 сентября в 15.00 состоится прямой эфир рубрики «Спросите доктора» по вопросам профилактики пагубного потребления алкоголя.

Мероприятия акции проходят в рамках нацпроектов «Здравоохранение» и «Демография» с целью привлечения внимания к ведению здорового образа жизни и просвещения населения о последствиях чрезмерного употребления алкоголя, а также способах отказа от вредной привычки.

ЗНАЙ ПРАВДУ — ЖИВИ ТРЕЗВО
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ВРЕДЕ АЛКОГОЛЯ?

• Алкоголь ухудшает, а не улучшает настроение. В краткосрочной перспективе этиловый спирт может повысить настроение, но через некоторое время оно сменится депрессией.

• Алкоголь влияет на внешность.
Потребление спиртного связано с обезвоживанием организма. Кожа теряет эластичность, становится сухой и покрывается морщинами, могут появиться отечность и краснота. Одутловатое лицо с красным носом, щеками и заплывшими глазами – классический портрет любителя спиртного.

• Алкоголь влияет на аппетит и пищеварение.
Потребление спиртного влияет на активность пищеварительных ферментов и функцию поджелудочной железы.

• Алкоголь – причина воспалений в организме.
В первую очередь этанол провоцирует развитие воспалительных процессов в печени, способствует хроническому воспалению органа.

• Алкоголь влияет на сердце и сосуды.
Спиртное приводит к повышению артериального давления и развитию сердечной недостаточности

11 сентября – Всероссийский день трезвости – это праздник здорового образа жизни, традиционных семейных ценностей и духовно-нравственного развития личности.

Алкогольная зависимость – одна из самых распространенных напастей современного мира. Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями.

Среди страдающих от данной зависимости все чаще и чаще встречаются подростки, молодые женщины и мужчины, которые попадают в эту кабалу из-за легкомысленного отношения к своему здоровью. Среди больных алкоголизмом можно встретить различных людей. В число зависимых с той же степенью вероятности, что и представители рабочих профессий, попадают менеджеры среднего звена, высокообразованные бизнесмены, банковские служащие, учителя и даже врачи.

На борьбу с данным недугом ежегодно выделяется значительная часть бюджета, разрабатываются различные программы здоровья и выведения из запоя.

С этой целью также был учрежден Всероссийский день трезвости. Он отмечается ежегодно 11 сентября. В этот день в библиотеках проводятся массовые мероприятия, направленные на борьбу с пьянством: лекции, беседы, тематические часы, выставки и другие просветительские мероприятия. Организовываются флешмобы, акции, спортивные соревнования, пропагандирующие абсолютную трезвость.

Главная цель – пропаганда трезвого образа жизни, особенно среди молодежи.

О ДАТЕ

История праздника началась очень давно, еще 100 лет назад, в Петербурге.

В далеком 1911 году 34 человека, представители интеллигенции православно-охранительных взглядов, организовали Всероссийский трудовой союз христиан-трезвенников. Его члены пропагандировали здоровый образ жизни и абсолютный отказ от алкогольных напитков. Девизом Союза стал лозунг «Счастье народа – в трезвости!», под которым впоследствии и стало проводиться торжество, названное Днём трезвости. Основная идея торжества заключалась в пропаганде здорового образа жизни. Представители интеллигенции и церкви хотели показать, что человек может счастливо, радостно и полноценно жить и без употребления алкоголя.

Первое торжество было проведено членами Союза трезвенников по благословению всех православных архиереев, которые правили в то время в России, на организацию праздника по всем городам и селениям страны. Получив это согласие и благословение, впоследствии праздник начали проводить не только в Петербурге, но и в других российских городах. Поддержали идею не все, но в более чем половине губерний праздник все-таки проводился. Была избрана основная программа, по которой и проходило торжество. На протяжении антиалкогольных дней закрывались все питейные лавки, а продажа спиртного была запрещена.

Спустя 2 года, 28-29 апреля (11-12 мая по новому стилю) 1913 года, День трезвости в России получил статус официального торжества. Эту идею активно поддерживала церковь и интеллигенция, а также некоторые представители правящего класса страны. Это существенно облегчало решение многих вопросов, связанных с организацией праздника, его финансирования и т. д. В то время в Петербурге существовали и другие общества трезвенников, которые тоже принимали участие в торжестве. Возобновилась традиция в 2005 году.

Организаторы праздника считали, что каждый человек должен внести свою лепту, пусть небольшую, в общую идею. Предполагалось, что каждый человек хотя бы в антиалкогольные дни должен прожить в полной трезвости. Помимо отказа от алкоголя, предполагалось, что люди проживут эти дни согласно всем правилам здорового образа жизни, в кругу друзей и близких, наслаждаясь общением и трезвым рассудком.

Ирина Гурьянова, психолог: «Алкоголизм – бич современности, поэтому празднование такого события очень целесообразно и важно. Алкоголизм набирает обороты, причем такими темпами, что становится своего рода социальной катастрофой. По этой причине социальные институты самыми разными способами пропагандируют идею здорового образа жизни, идеи высших ценностей для человека (семья, дети, друзья, религия, саморазвитие и т. д.).

Задача социальных институтов состоит не просто в том, чтобы донести до основных масс, что алкоголь – это плохо. Это и так знают многие. Важно показать, что человек получает взамен, если ведет трезвый образ жизни, и что, наоборот, теряет, если пьет».

Наталья Гаврилова, врач психиатр-нарколог